[스크랩] -행복 전문가 6인이 밝히는 행복의 심리학

영국 BBC 다큐멘터리 ‘행복’ -행복 전문가 6인이 밝히는 행복의 심리학
리즈 호가드 지음/이경아 옮김 /2006.7.1 읽음/이 책의 알맹이를 나누고 싶습니다.
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이 책은 새로운 행복학 이론이 효과가 있는지를 알아보기 위해 2005년 5월부터 영국의 소도시 슬라우에서 3개월에 걸쳐 사회 실험이 이루어진 과정을 BBC TV 다큐멘터리 <슬라우 행복하게 만들기>의 내용으로 각 분야에서 전문성을 인정받은 6명의 행복전문가가 실험 결과 입증된, 누구나 할 수 있는 행복의 실천적 방법들을 심리학적 근거와 함께 구체적으로 소개하고 있다. 바쁘신 분들을 위해 420쪽이나 되는 방대한 분량의 내용을 14쪽으로 압축하였다.
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*행복의 문 하나가 닫히면 다른 문이 열린다. 그러나 우리는 닫힌 문만 멍하니 바라보다가 우리를 향해 열려 있는 다른 문을 보지 못한다. -헬렌 켈러

출처 : 카운슬러아카데미

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