[스크랩] 위장 보호를 위한 양배추차

위장 보호를 위한 양배추차

 

양배추차―비타민·아미노산 풍부 위장 보호를 위한 양배추차 흔히 야채 샐러드나 쌈으로 많이 먹는 양배추는 약차로 마시면 위장을 보호하는 효과를 볼 수 있다. 양배추는 십자화과에 속한 한해살이 또는 두해살이 식물로 맛은 달고 성질은 평온하다. 당분과 카로티노이드 등 여러가지 비타민,아미노산,산화효소군 등이 풍부하게 들어 있다. 양배추는 소화액의 분비를 돕기 때문에 특히 위 십이지장 궤양,위염에 효과가 있으며 대장염 치질 변비 하혈 구강염을 치료 하는 데 많이 쓰인다. 위염이나 변비가 있을 때는 양배추 즙을 내서 식전에 마시면 좋고,입안이 헐고 염증이 있을 때는 양배추 즙과 뜨거운 물을 1:1로 타서 입을 헹구거나 마시면 도움된다. 대장염이나 치질 등이 있을 때는 저온에서 말린 양배추를 갈아 한숟갈씩 100㎖의 뜨거운 물에 우려서 식사 30분 전에 하루 세번 복용한다. ◆만드는 법=양배추 500g을 즙을 내서 식전에 200㎖씩 하루 3회 공복에 복용한다

출처 : 늘 처음처럼

글쓴이 : 현미녹차 원글보기

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